POSTBIOTIKUM
POSTBIOTIKA – är bioaktiva föreningar som produceras av PROBIOTISKA bakterier efter intaget av PREBIOTIKA.

POSTBIOTISK | ISAPP* - DEFINITION
*ISSAP - EN: International Scientific Association for PROBIOTICS & PREBIOTICS, SV: Internationella vetenskapliga föreningen för probiotika och prebiotika
https://isappscience.org/
© 2022 Cargill, Incorporated, All rights reserved | Alla rättigheter förbehållna

POSTBIOTIKUM EGENSKAPER
Immunologiska egenskaper hos postbiotika och deras roll i att upprätthålla tarmbarriären (2025)
STUDIE: Polen, University of Life Sciences in Lublin och den Självständiga Offentliga Vårdinrättningen i Biała Podlaska
PUBLIKATION: Schweiz, Nutrients (MDPI)
NYCKELORD:
IMMUNITET - TARMHÄLSA - IMMUNSVAR - IMMUNRECEPTORER - INFLAMMATORISK REAKTION - TARMBARRIÄR - OXIDATIV STRESS - MIKROBIOTA - METABOLITER - MAG-TARMSHÄLSA
UPPTÄCK MER - NEDAN:
Vetenskapliga resultat visar att:
- Postbiotika kan modulera immunsvaret genom att påverka immunreceptorer, cytokiner och andra mediatorer kopplade till inflammatoriska processer.
- Forskning visar att postbiotika kan stödja tarmbarriärens integritet genom att öka uttrycket av proteiner som ansvarar för tight junctions.
- Postbiotika kan minska oxidativ stress, vilket kopplas till komponenter som bildas under fermentationsprocesser.
- Verkningsmekanismerna omfattar modulering av mikrobiotans funktion och metaboliter som främjar mag-tarmsystemets hälsa.
- Författarna betonar att postbiotika uppvisar stabilitet och en gynnsam säkerhetsprofil, vilket gör dem till ett lovande forskningsområde inom immunitet och tarmhälsa.
Källa:
Zdybel K, et al. Postbiotics Formulation and Therapeutic Effect. Nutrients. 2025;17(13):2187.
Studie: Polen, University of Life Sciences in Lublin och den Självständiga Offentliga Vårdinrättningen i Biała Podlaska
Publikation: Schweiz, Nutrients (MDPI)

POSTBIOTIKUM vs. PROBIOTIKUM
POSTBIOTIKA uppvisar starkare modulering av tarmmikrobiomet än probiotika i en kolitmodell.
POSTBIOTIKAS fördelar jämfört med probiotika.
NYCKELORD:
ANTIBIOTIKA - RESISTENS - MIKROBIOTA - TARM-MIKROBIOM - METABOLISKA FUNKTIONER
UPPTÄCK MER - NEDAN:
POSTBIOTIKA har flera fördelar jämfört med probiotika, bland annat:
• ingen risk för överföring av antibiotikaresistensgener,
• ingen möjlighet till extraintestinal kolonisering eller bakteriemi,
• högre säkerhet hos patienter med nedsatt immunförsvar.
Probiotika används allt oftare som stödbehandling vid gastrointestinala sjukdomar såsom ulcerös kolit (UC). Säkerhetsfarhågor kvarstår dock, vilket gör POSTBIOTIKA till ett föreslaget kliniskt alternativ.
POSTBIOTIKA visade starkare påverkan på mikrobiotans sammansättning än probiotika.
Direkt jämförelse mellan ett probiotikum och ett POSTBIOTIKUM visar att båda lindrar UC-symtom, men POSTBIOTIKA modulerar tarmmikrobiomet och dess metabola funktioner betydligt starkare.
Den enda skillnaden mellan dessa preparat är bakteriecellernas livsduglighet.
Källa:
Zhang T, Zhang W, Feng C, Kwok L-Y, He Q, Sun Z. Stronger gut microbiome modulatory effects by postbiotics than probiotics in a mouse colitis model. npj Science of Food. 2022;6:53. Author Correction 2023.
Studie: Kina, Key Laboratory of Dairy Biotechnology and Engineering, Inner Mongolia Agricultural University, Hohhot
Publikation: Storbritannien, npj Science of Food (Nature Portfolio), i samarbete med Beijing Technology and Business University (Kina)

POSTBIOTIKUM | IMMUNITET
Effekt av en blandning av postbiotika och prebiotika på mikrobiotan och IMMUNITETEN
NYCKELORD:
ANTIINFLAMMATORISK – ANTIBAKTERIELL
TARMBARRIÄR – METABOLISM
IMMUNSYSTEMET – MEKANISMER FÖR MEDFÖDD IMMUNRESPONS
MODULERING AV IMMUNOLOGISKA RECEPTORER
UPPTÄCK MER – NEDAN:
Resultaten från vetenskapliga studier visar att:
- Postbiotika kan uppvisa immunmodulerande, antiinflammatorisk och antibakteriell aktivitet samt stödja funktionen hos tarmbarriären och metabolismen.
- Användning av postbiotika, även utan levande mikroorganismer, kan påverka immunsystemets komponenter genom modulering av immunologiska receptorer och mekanismer för den medfödda immunresponsen.
Källa:
Martín-Peláez S, Cano-Ibáñez N, Pinto-Gallardo M, Amezcua-Priego J, Pérez-García M, Fontecha J, et al.
Effects of a Postbiotic and Prebiotic Mixture on Suckling Rats' Microbiota and Immunity.
Nutrients. 2021;13(9):3276. PMID: 34578853.
NIH | PMID: 34578853
© NIH | National Library of Medicine | En officiell webbplats för USA:s regering.

POSTBIOTIKUM | VETENSKAPLIGA BEVIS
Postbiotika i människans hälsa — en översikt av aktuella vetenskapliga belägg
NYCKELORD:
IMMUNSYSTEMET – TARMAR – TARMBARRIÄR – INFLAMMATORISKA PROCESSER – MIKROBIOTA – METABOLITER – MATSÄLTNINGSSYSTEMET
UPPTÄCK MER – NEDAN:
Resultat från vetenskapliga studier visar att:
- Postbiotika kan modulera immunsystemet genom att påverka inflammatoriska cytokiner, aktiviteten hos det medfödda immunsystemets celler samt produktionen av immunoglobuliner.
- Prekliniska och kliniska studier tyder på att postbiotika kan stödja integriteten hos tarmbarriären, vilket är en viktig faktor i kontrollen av inflammatoriska processer och immunologisk homeostas.
- Postbiotika kan reglera tarmmikrobiotan och dess metaboliter, inklusive kortkedjiga fettsyror (SCFA), som påverkar matsmältningssystemets funktion.
- På grund av deras stabilitet, reproducerbarhet i verkan och säkerhet anses postbiotika vara ett lovande område för vidare forskning relaterad till immunitet, tarmfunktion och allmänt hälsotillstånd.
Källa:
Ma L, et al. Postbiotics in Human Health: A Narrative Review. Nutrients. 2023.
NIH | National Library of Medicine
Studie: Kina, Nanchang University
Publikation: Schweiz, Nutrients (MDPI)

POSTBIOTIKUM OCH SÄSONGSINFEKTIONER HOS BARN
Effekt av en fermenterad postbiotisk ingrediens på förloppet av säsongsinfektioner hos barn (klinisk studie)
NYCKELORD:
LUFTVÄGSINFEKTIONER – FÖRKYLNING – INFEKTION
HALSONT – MUSKELSMÄRTOR – ALLMÄNT OBEHAG
UPPTÄCK MER – NEDAN:
Resultaten från vetenskapliga studier visar att:
- En fermenterad postbiotisk ingrediens kan påverka förloppet av luftvägsinfektioner hos barn, vilket observerades som en lindrigare intensitet av symtom såsom halsont, allmänt obehag och muskelvärk.
- I gruppen som fick postbiotikan noterades en minskad användning av symtomlindrande läkemedel som används vid förkylning, vilket kan tyda på en annorlunda dynamik i kroppens respons under infektionen.
- Regelbunden supplementering med en fermenterad postbiotisk ingrediens kan ha bidragit till en minskning av antalet dagar med uttalade infektionssymtom, vilket tolkades som en effekt relaterad till modulering av immunresponsen.
- Interventionen tolererades väl och studien visade inga betydande biverkningar i den studerade populationen.
Källa:
Singh RG, et al. Clinical trial on the effects of a yeast-derived postbiotic fermentate on cold and flu-like symptoms in children. Pediatric Research. 2024.
Perdiatic RESEARCH
Studie: Kanada, KGK Science Inc. (London, Ontario)
Publikation: USA, Pediatric Research (Springer Nature)
ORDLISTA
POSTBIOTIKA
POSTBIOTIKA – bioaktiva föreningar som produceras av PROBIOTISKA bakterier efter intag av PREBIOTIKA.
POSTBIOTIKA | ISAPP-DEFINITION*
En beredning av icke-levande mikroorganismer och/eller deras komponenter som ger en hälsofördel för värden.
*ISAPP – International Scientific Association for PROBIOTICS & PREBIOTICS
PREBIOTIKA
PREBIOTIKA – icke-smältbara livsmedelskomponenter som stödjer tillväxten av mikroorganismer i tarmen.
PROBIOTIKA
PROBIOTIKA – levande bakterier och jästsvampar som har många hälsofrämjande egenskaper (goda bakterier).
SYMBIOTIKA
SYMBIOTIKA = PREBIOTIKA + PROBIOTIKA
PATOGENER
PATOGENER – organismer som orsakar sjukdomar hos värden (skadliga bakterier).
DYSBIOS
DYSBIOS – en störning i mikrobiotan som leder till mikrobiell obalans, förändringar i dess funktionella sammansättning och metaboliska aktivitet, vilket ökar risken för störningar och sjukdomar.

Dokumentärfilmen DIN MAGES HEMLIGHETER
En dokumentär om MATSMÄLTNINGSSYSTEMET. Dokumentären visar matsmältningssystemets inverkan på hela kroppen, med expertutlåtanden och speciella animationer.
© 2025 NETFLIX, All rights reserved | Alla rättigheter förbehållna
Den publicerade informationen är endast avsedd för informationsändamål och ska inte ersätta individuell medicinsk rådgivning. Det rekommenderas att konsultera läkare eller terapeut innan man påbörjar kosttillskott.
Prime Next Generation tar inget ansvar för informationens korrekthet, effektivitet eller korrekta användning som publiceras på webbplatsen, eller för eventuella hälsoproblem som kan uppstå till följd av de terapier som beskrivs.

